AUTOAYUDA

20 preguntas existenciales. Cuyas respuestas pueden cambiar tu vida

Hay una serie de preguntas que todo el mundo se hace alguna vez en su vida. De las respuestas que sepamos darles dependerá la calidad de nuestros pensamientos y decisiones, así como de nuestra propia existencia. Francesc Miralles, autor de gran éxito internacional, da respuesta en este libro a las veinte preguntas que han marcado …

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Ama a las personas, utiliza las cosas. …porque al revés jamás funciona

Imagínate una vida con menos: menos cosas, menos desorden, menos estrés, menos deudas y menos descontento, una vida con menos distracciones. Ahora, imagínate una vida con más: más tiempo, relaciones más significativas, más crecimiento personal, más pensar en los demás, más alegría; una vida con pasión, libre de las trampas del mundo caótico. Lo que …

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El camino del perezoso genial. Abrazar lo que importa, abandonar lo que no importa y hacer las cosas

El concepto implícito en la palabra «deberías» es fuerte. Deberías disfrutar del momento, soñar en grande, tenerlo todo, levantarte antes que el sol, hacer un seguimiento de tu consumo de agua, tener citas nocturnas y ser la mejor. O tal vez deberías ignorar lo que la gente piense, utilizar champú en seco, ser la madre …

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Léete a ti mismo, lee a los demás. Reconoce a primera vista a la pareja adecuada

¿Cómo puede una relación sobrevivir y prosperar con el tiempo? Muchas relaciones comienzan por el miedo a estar solo y esto puede ser una invitación al fracaso si uno de los dos no piensa lo mismo. Qué fácil es sacar conclusiones basadas en señales superficiales de la otra persona; verte superado por sentimientos de felicidad …

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Las siete leyes espirituales para padres. Cómo guiar a tus hijos hacia el éxito y la realización

Las Siete Leyes Espirituales del Éxito fue un libro sumamente exitoso (más de 1.600.000 ejemplares vendidos). Esta obra empezó muy rápidamente a circular entre amigos y seres queridos, y llegó a influir en varios millones de vidas más. Su autor, Deepak Chopra, recibió miles de cartas de lectores, muchos de los cuales expresaban el deseo …

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La solución HeartMath. El corazón inteligente

Descubre cómo puedes: • Reducir inmediatamente las hormonas del estrés. • Aumentar los niveles de antienvejecimiento de la hormona DHEA. • Mejorar el ritmo cardíaco para una máxima longevidad. • Mantener la claridad emocional en medio del caos. • Alcanzar el máximo rendimiento mental e intuitivo. Programa científicamente probado que incluye tres técnicas sencillas que …

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El efecto empatía. 7 claves basadas en la neurociencia para transformar nuestra forma de vivir, de amar, de trabajar y de conectar a través de las diferencias

Una guía revolucionaria para comprender y cambiar la forma en que conectamos. La empatía está experimentando una nueva evolución. En una cultura global interconectada, no podemos seguir identificándonos únicamente con las personas que parecen formar parte de nuestra “tribu”. Como ha aprendido la Dra. Helen Riess, nuestra capacidad empática no es sólo un rasgo innato, …

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La inteligencia del corazón. Cómo conectar con la intuición del corazón

Este libro ofrece al lector una nueva visión, en alta definición, del corazón energético como centro de inteligencia intuitiva, creativa y unificadora del que podemos aprender a servirnos para obtener los consejos orientativos que necesitemos en cualquier momento. Como continuación y ampliación de su éxito anterior, los autores nos describen una serie de técnicas y …

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Sanar una pérdida. Meditaciones diarias para sanar la pérdida de un ser querido

Una guía para aprender a sobrellevar, comprender y superar la pérdida de un ser querido. Convertido en un clásico contemporáneo de la materia, Martha Whitmore Hickman escribió este libro tras la muerte de su hija en un trágico accidente cuando ésta tenía solamente 16 años. En Sanar una pérdida nos brinda una preciosa recopilación de …

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El eneagrama. Guía para el despertar. Encuentra tu camino, enfréntate a tu sombra, descubre tu verdadero yo

Un nuevo enfoque del eneagrama que anima a los lectores a embarcarse en su propio viaje del héroe hacia la transformación. Basado en la sabiduría del eneagrama y su sistema de tipos de personalidad, este libro nos habla de cómo despertar y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Se trata de una obra …

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