EL NERVIO VAGO. SU PODER SANADOR

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Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresión hasta las migrañas y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajación profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma. Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana: la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.

  • La edición americana cuenta con un excelente posicionamiento en el ranking de Amazon: #4 en Patología de Bipolar, #4 en Medicina Holística y #12 en Neuropsicología.
  • Obra que aporta un enfoque innovador para sanar dolencias comunes basado en la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.
  • Incluye una amplia serie de ejercicios fáciles de aprender y de realizar. No son invasivos y no implican medicina o cirugía.
  • Las recomendaciones de Stanley Rosenberg, ayudarán a regular este nervio craneal logrando beneficios tales como la relajación profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma.

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